Jak rzucaja kobiety?
Wydawałoby się, że kobiety maja więcej „do stracenia” niż mężczyzni. Papierosy rujnuja ich zdrowie, urodę, wizerunek w społeczeństwie. Jednak to własnie kobietom trudniej rzucić palenie. Ich uzależnienie ma głębsze podłoże emocjonalne niż u mężczyzn. Kobieta uzależnia się nie tylko od samej nikotyny, lecz przede wszystkim od czynnosci zapalenia i spalenia papierosa. Dla wielu z nich to chwila na przerwę, papieros kojarzy się im z relaksem i chwila tylko dla siebie. Palaczka nie wyobraża sobie pewnych czynnosci bez papierosa. Rozmowa z przyjaciółka palaczka przy kawie, plotkowanie przez telefon, spacer. Te czynnosci kojarza się jej z paleniem i chcac rzucić nałóg musi ona nauczyć się przeżywać konkretne sytuacje bez papierosa. Znalezć inny sposób wyrażania swoich emocji, reagowania na stres. Nie jest to proste. Dlatego tak wiele reklamowanych dzis preparatów pomagajacych rzucić palenie, w przypadku wielu kobiet, nie działa. Eliminuja one jedynie fizyczna potrzebę nikotyny, lecz nie pomagaja przezwyciężyć psychicznego uzależnienia.